但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。就拿咱们大连来说，那个时候世界足球的差距还不是太大，大连万达队保持了55胜的不败记录，号称亚洲第一俱乐部。还有超级射手范志毅和可以单防c罗的孙志海，我们明明曾经有这样的机会，为什么白白丢掉了呢?

当然没出在作业上，而是出在教育体制方面。考试的时候，考得单一，只考文化课，初中阶段要加上体育、微机、理化生实验的分值，而大多数的分值都被文化课占据了。于是，老师们知道学习的轻重，学生们也知道，就会在主科方面用力，而家长们似乎也知道，只是没有那么大的能力教好自己的孩子罢了。曼联希望引援南安普顿后卫冯特，但据音讯源泄漏，阿森纳方面也向他提出了报价。 穆里尼奥希望找到一个经历丰厚的防卫球员，不过曼联假如想要带回冯特，那就必需先出售或外租一

塔吉克斯坦是最近五年亚洲足球比赛进步最快的，没有之一。他们上一次以五个小组进入亚洲杯四分之一决赛是在2007年。比赛中，泰国一度落后。但最后时刻，他们连进两球，逆转了比分。同时，他们也成为唯一晋级4强的东南亚球队。【聚合体育】:纳达尔收钓竿转轮作为生日礼物 笑称要抓大鱼,昨天过生日的纳达尔做客网球频道的访谈节目，在节目完毕时他收到了专业的钓竿转轮作为生日礼物。看到这个，酷爱钓鱼

国足名单 最新体育报道，北京时间２０１８年１１月２８日１１🚇💚♈️👇：２７📀🍏✨💪💀：３８ 郑智曾经踢得不差，但是现在的确老了🍩😃💙！郜林在国家队的表现和作用从来没有显现过---有些人太高估他们