回复 范德里尔 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🚁👦,从贝肯鲍尔🕞🍥🈹🤒、盖德穆勒🆕📞🐊🥩,到德国“三驾马车”🌭🌐🕎,再到卡恩💵🥟♻️☁️、巴拉克⏳⛪️🌁♌️,每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🥟🎥🐦,但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🍙🎨🦋👆,身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🔑📼🚎😗🌶。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🚠⏳❇️🐌。2014年⛰🌎👩,31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🕟🕋🤐🦙,在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🕜🥔🥛✳️♑️,为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献👱🌏🛰✝️。
回复 菲林格 :不管是少有的率领中国等五支国家队征战闯进世界杯决赛圈🛷🥡🔦😋🥓❕,还是担任卡塔尔世界杯形象大使🥢📵🐝💟,米卢的一生都与世界杯紧密相关🏦🏯🕝👨🤬。米卢在卡塔尔任职多年🍽🌿🕖,亲历了卡塔尔是如何用重金打造青年训练系统和阿斯拜尔青训基地🗺⌚️🍼💪🕉。在米卢看来🆖💒🦂🌤,态度和观念对足球的发展最为关键🌄🔌🍅🕉,而青少年球员的培养则是根本🏞🍋🏍😒🈺🤠,要重视青少年足球的发展👵🧁🏍🕠🕕💔。现在他的很多队员都在做青训培养下一代🐸🕣🕛✳️,有这些人的努力🔐🔵🥠🐪,中国足球会越来越好🏪🌋⛰🥜😙。
回复 大卫希利 :图一图二是没有进行系统健身的身材🆗🗝🌚,因为是体育生所以会训练🚖🕠♋️🥣👉,但是训练内容不一样🌽🚛🕙🈺。图三是系统健身一个月的样子(脸没有拍好哈哈哈哈)其实只要系统的健身🍈🥔,学习好健身的规范动作🦕♉️,身材一定会慢慢变好的🕗🌼🦅❌,大部分的人都是练了一段时间就放弃了🌱🏺🤒🈯️,肌肉生长是有周期性的🦑🥔👍🐫,并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🥢😻,贵在坚持🏬🏣🐞👊🥛。