回复 罗尼 :如果你一天坐12小时以上🥥🛳🙉🌪,一天走不到6000步🕸🦂💓,平时又不爱运动💴🌴😞,那么你的身体就容易出现健康问题🎸🔌🍘🥎,比如腰酸背痛🌆🌿😺💪、肌肉劳损🧱☦️🦘🥋、关节老化等🌔🗝🥟。💶🌷😙,而你的身体很容易提前报废🍤😔🐕。养成体育锻炼的习惯🍌♨🏚❎😍☀️,可以增强体质🔪🕛🧀👆💞🐅,增加热量消耗🍲🍨,有效抵抗衰老速度🌱🐪🥣,保持年轻🚇🆑😂。建议每天的行走值在8000步以上⌚️🌾🌜😸,坐1小时后起身活动10分钟📟🥕。周末可以安排一些骑行🌹🚈🌯👲、打球🏵☀🏘👊、爬山等运动⏱🅾💫。坚持下来🚠🎙💪🍋,你会发现身体越来越好🏪🌔,你会变得精力充沛🗻🥞✅。
回复 汉诺威 :何同学🍈😮🥢:体育肯定是一个🕘🈯🍣,首先11年级的学生强制性的必须选择两个项目🌅🎚🐩🈴,我选了篮球和田径🥑🏎🕐😕。我这个学期还选择了健身🌇🌛💮⚾️,我每星期定期去健身🏥🐲🥨💓⚔️,为了我的篮球和田径做准备🈯⌛️💯😈🌙。
回复 穆林 :虽然这个世界并不会缺少足球赛事🥘🚍🦃😲,但是从来就没有一种赛事能够和足球世界杯相提并论🏟🦋🌈🧑🍌。因为在很多球员看来🏺😣,如果能够在世界杯的赛场上成功夺得冠军👩🌴😯,那么自己的一生也将会变得十分圆满🔋♌️,只不过并不是所有的球员都能够达到这样的目标🚜☕👐🌿,所以才使得世界杯的赛场上充满着遗憾👶🏰💔🍘🕉。